每天2000卡的食物，究竟有多少？

饮食砖家一直跟我们建议说，成年人每天建议摄取2000卡热量的食物。。。

那么2000卡究竟是多少呢。。 Business Insider 给我们总结了一下。。。。

 

23个CupCake….

7片起司披萨

8个甜甜圈

4个半菠萝

5包半大薯条。。

67根萝卜。。。

2个半牛肉汉堡

19个香蕉

2个半墨西哥卷

14听可乐

所以一个正常的吃货2000卡每天可以吃那么多东西。

​能吃那么多。。 让我们都来做一个快乐的吃货吧。。。